痘痘痘印痘坑…一篇内在养肤方拯救你的“月球表面”

提起战“痘”问题,大家纷纷都表示深受其扰。不仅仅是痘痘问题,还有痘印痘坑问题更是让人烦恼。在这个看脸的时代,被这难看的东西覆盖着,生活、工作难免受到波及。没事,还好你们有我,维他狗。青春不仅有青春痘相
2019-06-16

夏天这些食物吃起来补益身体提高免疫

养生,是人一辈子都要去做的一件事情,那么你知道想要靠吃养生,应该吃一些什么嘛?不知道的话就赶紧来看看吧!菜花菜花是生活当中常见的蔬菜,也是生活中人们最常吃的一种健康蔬菜,含有丰富的微量元素和维生素,这
2019-06-16

水果与牛奶同吃会影响钙的吸收 真相是…

我们都知道,牛奶是人们最容易获得的钙来源。一杯250毫升奶,就有250-300毫克的钙,能轻松补足一日所需的三分之一。但这么好的东西,却时不时看到这样的新闻:前不久,狗狗就收到了一位朋友的留言,问:吃
2019-06-16

夏季湿热注意饮食,推荐3种食物,排毒祛湿,润肠消脂,好处多多

1.红豆 红豆不仅好吃,而且营养极为丰富,富含维生素E、钾元素、镁元素、硒、叶酸、蛋白质、糖类、尼克酸等营养物质,常吃红豆具有养心补血,健脾胃,消除水肿,祛湿清热,减肥排毒等功效,特别是在夏季多吃红
2019-06-16

夏天一定要多吃此瓜,一周只要两次,排净宿便,小肚腩也平了!

夏天一定要多吃此瓜,一周只要两次,排净宿便,小肚腩也平了!南瓜在我国的种植很多,因为这类种植的好处还是很多,很多人都喜欢吃南瓜,南瓜非常的好吃,很受大众的喜爱,那么对于南瓜来说它的营养价值有哪些呢?南
2019-06-12

夏天多吃这种蔬菜 好处多到数不清

夏天多吃这种蔬菜,好处多到数不清!养胃健脾、利尿又祛湿!空心菜又叫做通心菜、空筒菜、节节菜,是生活中常见的蔬菜之一。空心菜清脆可口非常好吃,深受人们的喜爱。空心菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素
2019-06-11

孕妈缺乏这些营养素产后抑郁风险高!!!

原标题: 孕妈缺乏这些营养素产后抑郁风险高!!! 怀孕、生产对于一个女性来说既有生理上又有心理上的改变,激素水平和营养需求的巨大变化、缺失的睡眠、面对新生儿高度紧张的神经都会使得新妈妈产生“孕傻”
2019-06-11

每天坚持吃它 健胃营养 身体好

甘蔗主治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒;还可治呕吐反胃,宽胸膈。甘蔗与酒共食,生痰;多食,发虚热,引起鼻出血。烧灰存性,研末,小儿头疮白秃,频涂可愈。注意烧的烟勿入人眼,否则能
2019-06-11

人到中年 这些食物要多吃

给大家说说几种对身体非常有营养,有帮助的菜。常吃这些对自己的身体真的有非常大的好处,赶紧来看看是什么吧!在葡萄中的营养物质含量是非常丰富的,而且再加上葡萄富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮,特别是其中的
2019-06-08

各种蛋类的营养差别有多大,你知道吗?

原标题:各种蛋类的营养差别有多大,你知道吗? 蛋类,可以说是上佳的蛋白质来源,其消化率高达98%,十分容易被人体吸收。除了大家常吃的鸡蛋,还有鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等各种各样的蛋,那么,在这些常见的蛋里
2019-06-08

这几种食物 常吃可以清理血液垃圾哟

清理血液垃圾吃什么,年龄越大,疾病越多,身体受到的污染越严重,身体净化血液的能力就越差,血液中的垃圾毒素就越多。清理血液垃圾吃什么好呢?1、葡萄研究发现,每天吃一份葡萄,可以帮助清除导致心血管风险的危
2019-06-07

绿豆为“粗粮之王”,但熬粥时不要和它搭配,容易滋生癌细胞!

绿豆是我们经常食用的食物,它属于谷类,具有很高的食用价值。绿豆不仅在夏天能够帮助降暑,而且在冬天也有它的食用功效。 绿豆粉有显著降脂作用,绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成
2019-06-07

南瓜子营养功效多多,没事嗑点对身体有4大好处,但是不能多吃

南瓜子归属于坚果一类,有相当不错的营养价值,脂肪几乎占到南瓜子的一半,有丰富的膳食纤维,还有不错的蛋白质,以及脂溶性维生素和各种矿物质。平时可以少量地吃些南瓜子,作为均衡饮食的一部分。 南瓜子含
2019-06-07

37℃高温来了!想要烈日下元气满满,跟着专家这么做!

原标题:37℃高温来了!想要烈日下元气满满,跟着专家这么做! 热浪滚滚!!! 就在刚刚~ 据NASA等机构发布消息称 今年4月是自1891年有温度记录来第二热的4月 最热的4月出现在2016年~
2019-06-06

人到中年想长寿,不防多吃3种食物,减肥瘦身,增加人体抵抗力

榴莲榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明,维生素A是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。雪梨雪梨中含有膳食纤维和果胶,能清肠通
2019-06-06

女孩子多吃这个食物 对自己的皮肤有好处

女人想要改变自己的皮肤,想让自己的气色变好,那么这些食物一定不能错过,它们对人的身体真的非常好哟!1、南瓜花南瓜花是葫芦科植物南瓜的花,在很多地方都有分布,颜色金黄,营养价值很高,有 全能蔬菜 的美誉
2019-06-06

嘴里发臭、有溃疡?几种水果堪称口腔“救星”,别舍不得吃

想来大家比较烦恼的问题,莫过于吃个饭把嘴给吃破了。这个时候冒出来的不仅是让人难以忍受的溃疡,还可能伴随着随之不去的口臭。吃饭受了影响不说,就连与人交谈也变得自卑起来。若是对溃疡不管不顾,它还会不断地蔓
2019-06-06

常吃黄瓜好处多,降压减脂,养护血管,早知早受益

黄瓜花黄瓜花口感鲜嫩,含有多种人体必需的营养成分,特别是维生素c和矿物质铁与磷还有氨基酸或酶类物质的含量比较高,平时人们食用黄瓜以后能补充身体必需的多种营养物质,也可以保护牙齿,预防动脉硬化,还能降压
2019-06-06

人到中年想长寿,不妨多吃三种食物,清除肠道垃圾,身体棒棒哒

李时珍不会告诉你:它是痔疮的“救星”,每天吃一口,便血肉球消失了!宫颈癌疫苗什么年龄接种最合适?协和妇产科专家告诉你答案!有了甲状腺结节别着急,多吃这些食物,可能结节会不告而别夏季养生就靠它,营养丰富
2019-06-06

聪明人都爱吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,好处多多!

聪明人都爱吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,好处多多!1、葡萄干葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨
2019-06-06

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