九大护肤准则还你一个完美容颜

发布时间:2019-04-26 12:05:09   来源:齐养生网    
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脸部护理是大家日常做的事情,护肤现在也是一门学问,而该如何正确的护肤,困扰着很多人,多数人老是通过护肤品来改善皮肤,这自然只是护肤的一部分,而还有一部分则是来源于我们的日常生活,生活习惯与皮肤看似没有任何关联,但日复一日的不良生活习惯,时间长了,对肌肤会造成一定的损伤。以下九大护肤准则可以为你们带来健康的肌肤。

准则一:洁净皮肤,按摩辅助

入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂,弄出泡沫,然后用中指和食指在脸部由上往下,由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。

准则二:多吃醋,保护皮肤

别误会,小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦。醋有一定的美容作用,睡前在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以五比一混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

准则三:睡前喝杯冷开水,肌肤柔亮如翡翠

睡前的一杯水对肌肤是非常有益的,因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌肤避免干燥。

准则四:晚餐别太饱,皮肤色泽好

晚餐时,如果吃得太饱,会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。

准则五:睡前卸妆,皮肤清爽

在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容,不能偷懒的哟,因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液。如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。

准则六:茶包妙用,眼纹平伏

茶包不但能浸泡出清淡的香茗,还能有美容的功效!在睡前用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上十分钟,再涂上眼霜,这有利于眼部肌肤的保养,还能防止鱼尾纹的产生。

准则七:颈部紧致,不容忽视

颈部皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹。所以每天洁面的同时,不要忘记清洁颈部,涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜,因为护肤产品通常都能让颈部紧致。

准则八:牛奶助眠,皮肤放松

牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息,比任何护肤品都来得有效。

准则九:告别熬夜生活,肌肤焕发容光

早睡早起,告别熬夜、烟酒,健康的生活会让你的肌肤皱纹减少,保持水分,整天容光焕发,水嫩迷人。

一些不良的生活习惯和错误的皮肤护理方法,或者是外界对皮肤的刺激都会导致皮肤出现各种各样的皮肤问题。属于敏感肌的朋友都会比较苦恼,有的化妆品,护肤品都不可以用,肌肤接受不了,那就更应该要好好的护理皮肤,只有在生活中坚持正确的护肤技巧,养成规律的生活习惯,精心的呵护皮肤,才能让你的敏感肌肤逐渐恢复健康。

图说天下

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